四天前，我決定開始要戒掉小叡夜奶的習慣，還有也要戒掉奶睡的習慣。真的要謝謝各位媽媽們的心得分享。
第一天，寶貝刷完牙，講完故事之後，開始熄燈睡覺，結果哭了半個多小時才睡著，晚上一點左右醒來要ㄋㄟ喝，我不給，一邊安撫他，還抱起來讓他稍稍平靜後，一放上床又開始哭，最後在將近一個半小時之後，還是給他喝，喝完，放上床還是哭，可是翻不久之後，自己就睡著了，這樣算來，從9:30左右入睡一直到2:30左右給ㄋㄟ，也有五個小時。從2:30就睡到7:30起床。起床後還是開開心心的，就像昨晚沒發生過任何事一樣。一直到早上8:00左右才喝ㄋㄟ。
