本活動集合時地為早上7:30台灣博物館銅牛前。以下賞蝶路線謹供參考，活動當天領隊有權視天候及探勘狀況變更解說路線～
※自行前往賞蝶地的蝶友，請您自行估算時間並提早抵達隊伍規劃搭乘大眾運輸工具之下車地點等候。請留意，該地點並不進行集合等候！
象山
地點介紹：
象山與附近的虎、象、獅山合稱為四獸山，屬於台北盆地東南丘陵的一部份。象山因外形似象頭而得名，標高雖然只有183公尺，不過山丘之前無任何屏障，因此視線遼闊，只要一登山嶺，整個台北盆地一覽無遺。
通往象山自然步道，主要有三個入口，我們多坐車至吳興國小，再走進信義路150巷22弄，從靈雲宮旁見有「象山早覺會」字樣的拱形鐵架，沿水泥階而上。漫步在象山自然步道中，黃褐色的石乳岩峭壁、巨石及砂岩石階，形成象山不同於一般低海拔山區的地形景觀，乃因此處的地層主要是由砂岩組成。
步道兩側盡是各種植物，處處是華麗的蝴蝶穿梭飛舞，山鳥的啼叫聲不絕於耳，偶爾還可以見到松鼠在林間跳躍，徜徉其中，總能強烈感受那生命的躍動。根據本會多年的調查記錄顯示，在這裡生存的蝴蝶種類至少有98種之多【見本會季刊1999年夏季號】，生態資源相當豐富，假日，就讓我們走入象山，一同驚豔一番吧！
下車地點：
衡陽路搭22公車至【吳興國小站】下車。一段票15元。
下車地點：吳興國小站
圓通寺
地點介紹：
位於中和市境內，比鄰土城、新店地區，早期以寺廟聞名，建築頗有東洋風格，由於交通方便，且樹林成蔭，山景相當蒼翠秀麗，近年來已成為大台北地區郊遊踏青的好地方。
從圓通寺353巷進入，此入口上山環境破壞較少，原始林保存較為完整，但是偶有民眾來此開闢菜園，幸好面積不大。登山路線是由步道及階梯組合而成，皆以水泥鋪設，走來舒坦平順，偶而出現泥土的羊腸小徑，不過最後會回到主要登山路線。
走到最高點為一涼亭，稱為「國旗嶺」，標高僅172公尺，在此眺望，和南勢角的土地公廟遙遙相對。涼亭頂端總是有雌紅紫蛺蝶在此巡弋，一有其他蝶種進入領域，即全力驅趕，連小鳥也不放過。夏天蝶況最佳，還有琉球紫蛺蝶、台灣小紫蛺蝶加入巡弋行列，有時相互追趕，有時共同合作驅逐外敵，大家各佔一方，儼然形成三國鼎立的局面。除此之外，附近有一棵「老神木」很有名，是桑科的大葉雀榕，常吸引遊客到此一睹老樹風采。這是一處絕佳的賞蝶踏青地，希望屆時蝶友們能共襄盛舉。
交通資訊：
台灣博物館旁搭243或241公車，至終點【中和站】（新喬福保齡球館旁）下車；兩段票30元。
下車地點：中和站
小粗坑
地點介紹：
位於新店市郊的小粗坑，是著名的賞蝶、賞鳥路線，此處依山傍水，風光明媚，常令蝶友流連忘返。屈尺山佇立其側，蒼翠蓊鬱，而大台北地區最重要的水資源──新店溪在此蜿蜒而流，水色清澄碧綠、透澈晶瑩，讓人忍不住想多看幾眼。
搭乘新店客運（烏來線）到小粗坑站下車後，由小粗坑長興宮起步，經小粗坑橋後，隨即轉右至永興路，兩側農家種滿了香花植物，清風拂面，帶來陣陣的芳香，令人神清氣爽。往前走不久，即可抵達桂山電廠粗坑分廠及感恩橋。佇立橋上俯看，不僅新店溪的山光水色盡收眼底，亦見點點輕舟隨波蕩漾，更可看到數十隻鳳蝶群聚溪畔吸水的壯觀場面，橋面閒情的釣客也因我們的到來而忘了揚竿，親切的問著我們今天看了哪些蝴蝶。
沿著新店溪的產業道路繼續前行，沿線都是綠樹環繞、鳥囀蟲鳴，給人無限生意盎然的感覺，隨處可見的青斑蝶正陶醉於吸食澤蘭的花蜜，無視於我們的到訪；閃著水藍色帶狀斑紋翅膀的青帶鳳蝶，在你的身旁稍縱即逝，讓大家驚羨不已。在走下一段小斜坡之後，最後會抵達美麗的森林小學──直潭國小。
交通資訊：
青島西路3之5號前搭乘新店客運往烏來，至【小粗坑站】下車。全票38元，半票19元。若使用悠遊卡需補23元差額。
下車地點：小粗坑站
大溝溪
交通資訊：
捷運台大醫院站搭淡水線或北投線至圓山捷運站下車，轉乘紅2公車至【大湖站】下車。捷運票20元，一段票15元。
下車地點：大湖站
金龍寺
地點介紹：
內於內湖區的金龍禪寺，係一正宗的禪宗佛寺，由於寺外佇立一尊身高數丈的觀世音菩薩像，因而盛名遠播，聞名中外；此處山巒疊翠，景致宜人，忠勇山、鯉魚山步道規劃完整，及著名的寺廟──碧山巖亦在附近，所以為內湖地區最熱門的登山路線，例假日總是遊客如織。
從內湖路三段256巷昇陽大樓機構旁登山口進入，順著柏油路前行，可抵達金龍寺。寺旁白色觀音像前的水泥廣場，即可見到許多匆匆飛舞的蝴蝶路經此地。沿著寺廟旁右側的小徑前行，旁邊有小溪溝，附近都是一般常見的野花，常有不少蝴蝶在此吸花蜜。
往上沿著網球場旁的小徑，上抵柏油路後，旁有幾叢黃椰子，如巧遇其正在開花，即可見眾多蛺蝶擠靠一起，爭先恐後地吸食著花蜜。再往旁邊的石階上行，可抵達碧山路邊的土地公廟，在此稍作解說及休息後，我們活動就告一段落。
交通資訊：
台灣博物館旁搭222公車，至【金龍寺二站】下車；兩段票30元。
下車地點：金龍寺二站
虎山
地點介紹：
虎山位於台北盆地的東南側，是四獸山裡最北邊的一座，和南邊的象山一樣都規劃有自然步道，平時即有民眾前往，例假日人潮更多。
沿福德街251巷進入可抵達慈惠宮，步道有兩處入口，一般人登山多由慈惠宮旁的山路上去，我們是走有石柱的主門，才一走入即可至著名的虎山溪景觀區。虎山溪原是一條沖蝕淤積、雜亂骯髒的自然溪流，後來經台北市政府整治後，呈現出中國園林亭台之美，設有原木拱橋、涼亭以及親水石階，讓遊客可以休憩、觀景，還可以親近溪水，一掬水的芬芳。
順石階步道前行，眼前處處生機盎然，走幾步路就可以看到數隻石牆蝶，正攤開四片翅膀在地上喝水，或是整群的鳳蝶從你眼前飄然飛過。再爬上一段階梯後，繼續沿柏油路前行，可抵達真光寺，巍峨的廟宇，莊嚴肅穆。再往前行，可接福德街221巷，我們的活動也告一段落。
交通資訊：
公保大樓前（青島西路側）搭大有巴士之信義幹線，至【福德國小站】下車。一段票15元。
下車地點：福德國小站
內溝里
交通資訊：
捷運台北車站搭板南線至昆陽站，轉乘藍12或281公車至總站【忠三街口站】下車。捷運票25元，公車票15元。
下車地點：忠三街口站
仙跡岩
地點介紹：
仙跡岩座落於台北市文山區，傳說是呂洞賓升天時，於山稜的大石塊上留下一個仙人足跡而得名的；因為地處景美地區，故又稱「景美山」，又因為是景美溪匯入新店溪的溪口附近，故又名「溪子口山」，海拔雖只有144公尺，但四周無山頭視野良好，可遠眺大屯山系與觀音山系連綿不絕的山景。
從景興路243巷旁的登山牌樓進入，這也是主婦聯盟規劃的自然步道入口，順著石階上行經過紫範宮後，來到長滿榕樹的大轉彎，因為有大大小小的各種榕屬植物，又因為此地恰好是個大轉彎，所以再山友口中有一個別致的地名──榕榕彎。除了是鬚根的榕屬植物外，此處生長於陡急的邊坡和林蔭的蕨類植物是另一綠色的主角，數量、種類都非常的豐富，整座山多達四十四種，是提供台北市民了解這類古老植物生長方式的好場所。
站在視野最開闊的仙岩廟，可以遠眺台北盆地，廟前有一片人工栽培的綠籬植物，如鳳仙花、朱槿花等，為良好的蜜源植物，總是吸引美艷的鳳蝶到此訪花。稜線中途，還有一塊「仙跡岩」巨石，留有傳說中仙人的大足跡，值得一探究竟。經過高壓電塔後，再往前行不遠，右轉石階下行，即可接原來上山的步道，而走回步道口。
交通資訊：
捷運台大醫院站搭新店線至捷運景美站下車，從二號出口步行至景興路243巷入口【仙跡岩牌樓處】。捷運票25元。
賞蝶起點：仙跡岩牌樓處
烏來桶后溪
地點介紹：
烏來是台灣北部著名的山地鄉，位於台北縣最南端，南勢溪源流自此，造成瀑布、溫泉景觀，境內山勢高亢、綿延，此地動植物資源堪稱是北台灣最為豐富的，陽明山山區看不到的蝶種，在此都有機會看到。而蝴蝶群聚現象中，以全省的溪谷為主的所謂「蝶道型蝴蝶谷」，最有名的當屬烏來山區，烏來在全省的生態地位，由此可見重要。
桶后賞蝶步道是位在離烏來風景區不遠的桶后溪畔，台北市野鳥學會也在此闢有賞鳥步道，是個欣賞自然生態的好地方。由新店客運烏來總站前行，不久可抵達一座小橋，在此正是桶后溪匯入烏來的主要溪流南勢溪之處。駐足橋上俯視，溪流內魚兒多又肥，而眾多的溪鳥早已就最佳位置，準備大快朵頤一番。循著溪畔步道前行，總是可見一群群數十隻的鳳蝶，聚集在溪邊吸水，場面相當的盛大。
小橋過後，即向左轉入啦卡路，沿著步道上行，不久就抵達烏來國小，學校內繁花盛開，一片萬紫千紅，不少蝴蝶穿梭在花叢中，好不熱鬧。繼續前行，來到迷你谷山莊，莊前的一片蜜源花朵，正是蝴蝶飛舞之處，區區的一百公尺，竟走上一個小時。沿步道上行，林相逐漸隱密，各式不同的蛇目蝶相繼出現，隱士般的樸素裝扮，卻又是另一種說不出的美。繞行山間，最後會往下走回迷你谷山莊，由此下山，不久可到小橋，回新店客運總站。
交通資訊：
青島西路3之5號前搭乘新店客運往烏來，至【烏來總站】下車。全票70元，半票35元。
下車地點：烏來總站
大崙尾山
地點介紹：
位於外雙溪左岸的大崙尾山標高只有461公尺，卻因承受自風櫃口長驅直入的強勁東北季風，孕育出獨特而豐富的生態環境。您可以在這裡發現集熱帶、亞熱帶與暖溫帶闊葉林於一地的壓縮型生態系，也能看到「以緯度換取高度」的北降型植物，原本要到中高海拔山區才能一睹芳蹤的植物，卻在台北市區內就能活得如此精采。豐富的植被，隨季節變換著不同的彩衣，四月酸藤粉潤如新娘頭紗，五月油桐似雪，彷如一場令人目不暇給的化妝舞會。豐富的植物也孕藏了豐富的蝴蝶族群，這裡有難得一見的小灰蛺蝶、達邦波紋蛇目蝶，還有族群龐大的黑脈樺斑蝶，群聚吸蜜時鮮橙色雙翅飛舞令人驚豔，值得您前來一探究竟。
交通資訊：
捷運台大醫院站搭淡水線至捷運士林站下車，轉公車255號至終點站【大崙尾山站】下車。捷運票25元 ＋ 一段票15元。
下車地點：大崙尾山站
芝山岩
地點介紹：
芝山岩俗稱圓山仔，是位於台北市士林區的一個獨立小山丘，數來便以林木蒼翠著名，因為清朝時期有砍伐禁令，而在日據時代則是有台灣總督府指定為風景保安林，因為如此，芝山岩才得以保有目前翁鬱的山林景觀和豐富的動物生態。
從惠慈宫牌坊入口處的階梯進入，右轉繞行山腳小徑，可抵達水池廣場，循石階上山，隨處即可看見榕樹的纏勒景觀，這是芝山岩三大自然景觀之一。遠望時，可以看到秋冬時整片無患子葉子變黃、掉落的淒美景觀。此外山上古木參天，老樹林立的巨木景觀，更是市區內難得的珍寶。繞過雨農圖書館，旁邊有一棵難見的大樟樹，年歲約三百多歲，稱之為芝山岩的大巨木，實是當之無愧。附近還有幾叢少見的特有植物八芝蘭竹，這種竹是日本植物學者首先在芝山岩發現的。
沿著惠濟宮後面的步道前行，抵達以前的舊軍營平台後，走左邊的小徑下行，經過蛇蛙石及泉漳械鬥時候搭建的西隘門，即可走回原來的惠濟宮牌坊。
交通資訊：
捷運台大醫院站搭淡水線至【捷運芝山站】下車；捷運票25元。
下車地點：捷運芝山站
富陽公園
地點介紹：
在人口密集的台北市大安區，理應是個沒有綠意的灰色水泥叢林，但是就在富陽街底大樓林立的住宅區中，竟保有一塊相當原始的亞熱帶闊葉林。此處從日據時代即是個彈藥庫，長期以來就是禁止居民進入，自民國七十七年軍方遷出此地後，直到八十七年一月軍方才同意提供居民使用，所以動植物生態都保持的相當完整豐富。
穿過車水馬龍的台北捷運麟光站社區商圈，來到富陽街底，在臥龍街272巷口旁，爬上由水泥砌的石階越過水泥牆後，就來到這一片迥然不同於外的幽靜原始林內，而遊客也彷彿進入了世外桃源。這裡是一處帶狀的山谷地形，在爬上一段小斜坡之後，眼前就是一塊四周綠意環繞的美麗山谷，在這片山谷中可說是到處充滿生機，走幾步路就可以看到整群的大琉璃紋鳳蝶從你眼前翩然飛過，或是其他的鳳蝶忙著穿梭在樹叢中訪花。根據本會的觀察記錄顯示，這裡至少有四十種以上的蝴蝶生存於此，在台北市區內能擁有如此傲人的自然生態環境，何不與我們一起到此尋幽訪勝一番呢！
交通資訊：
忠孝西路綠灣麵包店前搭3、15或18路公車至黎忠市場站下車，步行經【捷運麟光站】，轉臥龍街，到272巷口右轉，路旁林蔭扶疏之小山丘即為富陽公園。一段票15元。
賞蝶起點：捷運麟光站
貴仔坑
地點介紹：
貴仔坑位於北投地區，後倚陽明山國家公園，前臨平坦遼闊的關渡平原，奇特的地名隱藏著一段悲慘的開墾史，這也是今日貴仔坑水土保持教學園區成立的由來。現在這裡只是辦理露營活動、登山健行的地點，過往的歷史已經無人聞問，但也因陶土開採工作中斷，此地的林相得以保存，讓各種動植物在此安樂繁衍。已在此成家立業的葵花鳳頭鸚鵡，常在空中與大冠鷲演出保衛戰；主要分布在台灣南部的黃裳鳳蝶也曾在此現芳蹤，穩定的樺蛺蝶族群更是蝶會定期調查的重點。
交通資訊：
捷運台大醫院站搭淡水線至捷運北投站下車，轉搭218公車，至【秀山路口站】下車。捷運票35元 ＋ 一段票15元。
下車地點：秀山路口站
銀河洞
地點介紹：
銀河洞位於新店市德高領的山腰，是一個山壁內凹的石洞，內題「別有洞天」四字，並供奉觀世音菩薩及關聖帝君，讓來往的遊客膜拜。石洞的左上方，有一股飛瀑自山嶺奔洩而下，有如白練凌空，可在其側亭觀瀑，倍感通體清涼暢快。
自台北公保大樓前搭往坪林的新店客運，經過國史館後在銀河洞站下車，下車前行不久，即抵達往銀河洞的岔路口，循指標左轉，順柏油路上行，沿途平坦，行來輕鬆，兩旁層巒疊嶂，蒼鬱茂盛，明淨的清流隨側蜿蜒，與周圍的清脆互相映襯，格外令人心曠神怡。由於環境幽靜自然，鮮少破壞，適合蝴蝶繁衍，可以說此處是新店地區蝴蝶最多的地方，而本會舉辦各項研習活動的野外觀察，也多到此處舉行。如是天成的自然環境，正等著你我共同伴遊。
交通資訊：
捷運台大醫院站搭新店線至捷運新店站下車，轉新店客運往大崎腳方向，至終點站【國史館站】下車。捷運票30元 ＋ 一段票15元。
下車地點：國史館站
桂山電廠
地點介紹：
桂山電廠位於新店往烏來的新烏路旁，此處環山面水，景色宜人，堪稱新店市內最佳的賞蝶步道。新店溪上游的兩大支流──北勢溪及南勢溪在此附近匯流成新店溪，一路青山夾峙，造就許多清新秀麗的湖潭風光，而翡翠水庫也距此不遠，故此地屬於大台北水源保護區範圍，自然條件十分優越。
搭乘新店客運往烏來班車，於龜山路站(下龜山橋南端 )下車，往回走70公尺，即可抵達桂山電廠。由桂山電廠左側小徑前行，不久可行經橫越南勢溪溪谷的萬年橋，佇立橋上，只見溪谷兩側山巒疊翠，碧綠溪流蜿蜒而過，景色極佳，而多樣性的生態環境，提供了各式各樣的食物，深深吸引各類鳥兒在此棲住，在賞鳥人的眼中，此處真是觀賞溪澗鳥的天堂。
過萬年橋後上行，路旁有農家種的蓮霧樹，當熟透的蓮霧撒落滿地，腐敗發酵滋味四逸時，總可見數十隻嗜食此味的蛺蝶及蛇目蝶遍佈其上，以其細緻的口器不斷的吸食汁液，而貪婪的它們，任憑我們如何的干擾也不願離去，可真是吃膽包天。漫步林間小道，在滿山蒼翠之間，夾雜著花團錦簇，加上紛飛的彩蝶，呈現出一片綺麗的風光，令人陶然忘憂。
另外，桂山電廠舊名為龜山電廠，其下管轄的有小粗坑發電廠和烏來發電廠，易使人連想為「小烏龜」，甚不文雅，故於1975年，台灣電力公司將其改名為桂山電廠，在此一提，供蝶友們參考。
交通資訊：
青島西路3之5號前搭乘新店客運往烏來，至【龜山路站】下車。全票55元，半票28元。
下車地點：龜山路站
軍艦岩
地點介紹：
軍艦岩位於石牌榮總醫院後山，後倚大屯山系與紗帽山，標高僅192公尺，卻因山頂白色巨岩崢嶸兀立，遠望有如巨艦乘綠浪迎風向前，故而得名。
軍艦岩雖與大屯山系近在咫尺，地質構成卻完全不同。這裡的岩石是2,400萬年至2,200萬年前沈積的木山層，雪白的砂岩透露出河海沈積的身世。岩層中大量的礦物質在裸露後經氧化作用，產生深淺不同的褐色紋路，非常美麗。只可惜近年階梯經人工水泥化，天然的獨特美景已大受影響。
軍艦岩登山口位於陽明醫學院旁，沿著榮總醫院後門的變電所旁柏油路即可抵達山頂。這裡海拔僅百餘公尺，卻可以發現中海拔植物，例如一枝黃花、米飯花、馬醉木……等，因為這裡的稜線完全裸露，風衝壓力加上氣溫降低，造成植物生態的「北降」現象。同時也因為風衝環境，形成獨特的植被構造，桃金孃、車桑子、灰木、細葉饅頭果等植物都是優勢成員，是北台灣少見的生態景觀。
走在軍艦岩稜線上，隨時會遇到喜愛在高處據地為王的白三線蝶、琉球紫蛺蝶、黑端豹斑蝶等領域性強的蝴蝶，還可沿途觀賞奇特的地質及植被景觀；登到最高點時還可三百六十度環眺台北盆地，大屯山系、雪山山脈、林口台地、觀音山系、淡水河與基隆河匯流等等，北台灣地形之美盡收眼底，絕對值得您前來一遊。
交通資訊：
捷運台大醫院站搭淡水線或北投線至【捷運石牌站】下車；捷運票30元。
下車地點：捷運石牌站
（文字提供:吳善恩 摘自《蝶》季刊／1999秋季號~2000春季號）
編按：蝶友如果親自到上述這些景點一遊，可能就會發現台北盆地近郊在這數年間的變化。撫今追昔，原本彩蝶翩翩、生意盎然的小綠地，可能就在你我都不知不覺間消失無蹤……。您的周遭也有這樣值得關心與維護的彩蝶天堂嗎？野地舞姬的未來需要您一起來關懷…… |
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